关于改变
作者:男人乙 日期:2019-04-27
其实这一年我给自己立了一些flag
有些做到了，有些正在改变。
比如文字，无论印象笔记，还是格志，都让我能够去尝试坚持用文字记录自己的人生。
正式开始不怎么吃晚上饭，除非应酬或者不想让身边的人知道我吃代餐，偶尔吃顿晚饭。
对了，饮料也基本上戒掉了
体重也落在172斤左右，减重实际上应该在6，7公斤左右。
每周应该能争取到3次健身，虽然只有可怜的每次20分钟左右，但是自己坚持了。
英语坚持打卡150天左右了，每天十分钟大部分都很水，但是基本上每天起码听了。
每周三次面膜，虽然没有挽救我的衰老，但是总是表示我在尝试做点什么。
每天最少学习十分钟，大部分也很水，是通过音频，边听边走神，这个不如英语有效率，但是也算是坚持了3个月以上了。
烟实际上因为各种电子烟加持，也很少超过一盒了。
自己也引入了一些新的时间管理软件，起码记录了一些东西，多少改善了自己一些容易忘的细节。
大规模购买知识付费内容，不知道算不算一种转变，虽然购买大部分还是我的性格，冲动购买，买了就忘。
比如把一些酒店报告和飞行报告发到飞客茶馆之类的，因为年初说过要写公众号，虽然没开始写，但是总算开始总结了。还有，对于到了没去过的地方，或者灵感突发的时候，懂得多拍照了。
这些都是好的，也有不好的，
比如睡眠，很少真正达到7小时
比如艺术学习，我一直想尝试在ipad pro学习绘画，这个迟迟没开始。
比如公众号，我一直拿飞客茶馆骗自己。
比如在工作上，很多事情我一直维持在酱油状态。之前预想的突破一直没有去做。有一些小叛逆，但是没实际效果，有一个规划迟迟没有落地。
比如多陪陪孩子，躲在金泉那边呆一呆，都算没做到的。
节后公司就要搬地方了，忘记是09年还是什么时候来到大望路这个地方的，中途短暂离开过，去银泰呆了一年又回来，如今这次搬离感觉回来的几率不大了。
也许五一是一个节点，有些flag该做的更好一些了。有些坚持可以更深程度一点了。
有些做到了，有些正在改变。
比如文字，无论印象笔记，还是格志，都让我能够去尝试坚持用文字记录自己的人生。
正式开始不怎么吃晚上饭，除非应酬或者不想让身边的人知道我吃代餐，偶尔吃顿晚饭。
对了，饮料也基本上戒掉了
体重也落在172斤左右，减重实际上应该在6，7公斤左右。
每周应该能争取到3次健身，虽然只有可怜的每次20分钟左右，但是自己坚持了。
英语坚持打卡150天左右了，每天十分钟大部分都很水，但是基本上每天起码听了。
每周三次面膜，虽然没有挽救我的衰老，但是总是表示我在尝试做点什么。
每天最少学习十分钟，大部分也很水，是通过音频，边听边走神，这个不如英语有效率，但是也算是坚持了3个月以上了。
烟实际上因为各种电子烟加持，也很少超过一盒了。
自己也引入了一些新的时间管理软件，起码记录了一些东西，多少改善了自己一些容易忘的细节。
大规模购买知识付费内容，不知道算不算一种转变，虽然购买大部分还是我的性格，冲动购买，买了就忘。
比如把一些酒店报告和飞行报告发到飞客茶馆之类的，因为年初说过要写公众号，虽然没开始写，但是总算开始总结了。还有，对于到了没去过的地方，或者灵感突发的时候，懂得多拍照了。
这些都是好的，也有不好的，
比如睡眠，很少真正达到7小时
比如艺术学习，我一直想尝试在ipad pro学习绘画，这个迟迟没开始。
比如公众号，我一直拿飞客茶馆骗自己。
比如在工作上，很多事情我一直维持在酱油状态。之前预想的突破一直没有去做。有一些小叛逆，但是没实际效果，有一个规划迟迟没有落地。
比如多陪陪孩子，躲在金泉那边呆一呆，都算没做到的。
节后公司就要搬地方了，忘记是09年还是什么时候来到大望路这个地方的，中途短暂离开过，去银泰呆了一年又回来，如今这次搬离感觉回来的几率不大了。
也许五一是一个节点，有些flag该做的更好一些了。有些坚持可以更深程度一点了。
[本日志由 男人乙 于 2019-04-27 10:51 PM 更新]
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Curt[2019-08-30 07:49 PM | 
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