关于改变

其实这一年我给自己立了一些flag
有些做到了,有些正在改变。
比如文字,无论印象笔记,还是格志,都让我能够去尝试坚持用文字记录自己的人生。

正式开始不怎么吃晚上饭,除非应酬或者不想让身边的人知道我吃代餐,偶尔吃顿晚饭。
对了,饮料也基本上戒掉了
体重也落在172斤左右,减重实际上应该在6,7公斤左右。

每周应该能争取到3次健身,虽然只有可怜的每次20分钟左右,但是自己坚持了。
英语坚持打卡150天左右了,每天十分钟大部分都很水,但是基本上每天起码听了。
每周三次面膜,虽然没有挽救我的衰老,但是总是表示我在尝试做点什么。
每天最少学习十分钟,大部分也很水,是通过音频,边听边走神,这个不如英语有效率,但是也算是坚持了3个月以上了。
烟实际上因为各种电子烟加持,也很少超过一盒了。
自己也引入了一些新的时间管理软件,起码记录了一些东西,多少改善了自己一些容易忘的细节。
大规模购买知识付费内容,不知道算不算一种转变,虽然购买大部分还是我的性格,冲动购买,买了就忘。
比如把一些酒店报告和飞行报告发到飞客茶馆之类的,因为年初说过要写公众号,虽然没开始写,但是总算开始总结了。还有,对于到了没去过的地方,或者灵感突发的时候,懂得多拍照了。

这些都是好的,也有不好的,
比如睡眠,很少真正达到7小时
比如艺术学习,我一直想尝试在ipad pro学习绘画,这个迟迟没开始。
比如公众号,我一直拿飞客茶馆骗自己。
比如在工作上,很多事情我一直维持在酱油状态。之前预想的突破一直没有去做。有一些小叛逆,但是没实际效果,有一个规划迟迟没有落地。
比如多陪陪孩子,躲在金泉那边呆一呆,都算没做到的。

节后公司就要搬地方了,忘记是09年还是什么时候来到大望路这个地方的,中途短暂离开过,去银泰呆了一年又回来,如今这次搬离感觉回来的几率不大了。
也许五一是一个节点,有些flag该做的更好一些了。有些坚持可以更深程度一点了。

[本日志由 男人乙 于 2019-04-27 10:51 PM 更新]
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